
Naučte se poznávat rostliny, které mají léčivé kořeny - je vám třeba známo, že jsou léčivé kořeny lopuchu, kostivalu, nebo křenu... ale jak poznám, že to je ta rostlina?
Jak kořeny připravit na sušení? - mám je loupat? Nebo jak je sušit - v celku? nebo nakrájené, nebo je radši nastrouhat?
Jak vyrábět mast nebo tinkturu? Mám pro vás recepty, jak správně naložit kořeny na tinkturu, která vám poslouží třeba i několik let...
Dávkování - Jak se vyznat v dávkování? Kolik si mám dát kapek tinktury denně, aby to pomáhalo?
Plody - dá se z nich dělat taky tinktura? Nebo čaj - jak?
Účinky - potřebujete se vyznat v účincích tak, abyste věděli, které kořeny a plody potřebujete sbírat právě vy?
Recepty - chybí vám receptář, jak plody a kořeny využít kromě zdravotních účinků i v kuchyni?